NLP Glossar
Begriff | Definition |
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Affektbrücke | Eine Affektbrücke (Affekt = Gefühl) ist eine assoziative Verbindung eines Reizes (meist Ereignisse, Orte, Dinge oder Menschen) mit einer (in der Vergangenheit erlebten) Emotion. |
Als-ob-Rahmen | Der Als-ob-Rahmen ist ein NLP-Rahmen, indem man so denkt, als ob etwas wahr wäre. |
Anker | Ein Anker ist eine bewusst oder unbewusst geprägte Reiz-Reaktionsverknüpfung. |
Ankern | Als Ankern bezeichnet man den Vorgang, des bewusst herbeigeführten Verbindens eines bestimmten Reizes mit einer bestimmten Reaktion. |
Assoziation |
Eine Assoziation kann sowohl eine Denkverknüpfung meinen als auch eine Wahrnehmungsposition beschreiben, in der etwas im eigenen Körper erlebt, durch die eigenen Augen gesehen, mit den eigenen Ohren gehört wird.
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Augenzugangshinweise | Als Augenzugangshinweise bezeichnet man im NLP unbewusste Augenbewegungen, die auf innere Informationsverarbeitungsprozesse hinweisen können. |
Back Track Frame | Der Back Track Frame ist eine Sprachtechnik der überwiegend wörtlichen Wiederholung des Gesagten. |
Bagel | Das Akronym BAGEL wird aus den Anfangsbuchstaben für die 5 Schlüsselzugangshinweise gebildet. |
Bedeutungsrefraiming | In einem Bedeutungsreframing wird eine Bedeutung geändert und Ereignisse aus einem anderen Blickwinkel betrachtet. |
Chaining Anchors | Chaining Anchors ist als eine Ankerkette eine Ankertechnik.
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Change Future | Der Change Future ist ein Timeline-Format zum ressourcevollen Erleben eines als unsicher empfunden künftigen Ereignisses. |
Change History | Der Change-History ist ein Timeline-Format zum ressourcevollen Neuerleben belastender Problemsituationen in der Vergangenheit. |
Chunk-Größe | Die Chunk-Größe beschreibt die Informationsmenge und den Abstraktionsgrad der betrachteten Information. |
Chunking | Chunking ist das hoch-, runter- und seitswärts-Bewegen auf verschiedenen Bedeutungsebenen.
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Circle of Excellence | Mit dem Circle of Excellence können Exzellenzzustände bewusst abrufbar gemacht werden. |
Coaching-Rahmen | Der Coaching-Rahmen ist ein 5-stufiger Rahmen für Coachings. |
Collapsing Anchor | Der Collapsing Anchor ist eine Ankertechnik, bei der zwei Anker zu etwas kraftvollem Neuen verschmelzen. |
Denominalisierung |
Die Denominalisierung verwandelt den erstarrten Prozess (der Nominalisierung) wieder in einen fließenden Prozess und hinterfragt die entstandene Tilgung.
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Disney Strategie | Die Disney Strategie (auch Disney Format oder Disney Methode genannt) ist eine, von Walt Disney abmodellierte, Kreativitätsstrategie zur Entwicklung und Realisation von Zielen und Visionen. |
Dissoziation | Die Dissoziation ist ein Wahrnehmungszustand, in dem eine Erinnerung oder ein Erlebnis von außen betrachtet wird. |
Downwards Inflection | Die Downwards Inflection ist eine fallende Intonation. |
Evidenz | Evidenz meint Offenkundigkeit, es ist ein Kriterium zur Entscheidung, ob ein Ziel erreicht wurde. |
Experiment-Rahmen | Der Experiment-Rahmen ist eine Variante des Als-Ob--Rahmens – der Coachee wird eingeladen, ein Experiment zu machen. |
Fast Phobia Cure | Die Fast Phobia Cure ist eine Technik zur Auflösung von Ängsten und Phobien. |
Fee-Rahmen | Der Fee-Rahmen ist eine Variante des Als-ob-Rahmens zur Herausarbeitung von Ziel- oder Problemevidenz oder zum Ressourcenaufbau. |
Fraktionieren | Fraktionieren ist eine Hypnosetechnik zur schnellen Trancevertiefung. |
Fritz Perls | Friedrich Salomon Perls (08.07-1893 - 14.05.1970) war Psychoanalytiker, Mitbegründer der Gestalttherapie und 1. NLP-Modell. |
Future Pace | Der Future Pace ist ein „Anker in die Zukunft“. |
Glaubenssätze | Glaubenssätze sind Generalisierungen über sich selbst und die Welt. |
Go First | Go First ist ein Vorangehen im Rapport. |
Gregory Bateson | Gregory Bateson war Anthropologe, Systemtheoretiker, Kybernetiker, Philosoph und NLP-Vordenker (09.05.1904 - 04.07.1980). |
Grundannahmen | Grundannahmen bestimmen das ethische Fundament und grundlegende Basis des NLP. |
Hans Vaihinger | Hans Vaihinger war Philosoph und Kantforscher, Philosophie des Als-Ob (Fiktionalismus) und geistiger Vater des Als-ob-Rahmens (25.09.1852 - 18.12.1933). |
High Performance Coaching | High Performance Coaching ist ein Gesprächskompass für Veränderungsarbeit. |
Hypnose | Hypnose ist ein Verfahren zur Tranceauslösung und Zustand der hypnotischen Trance. |
Interpunktionsproblem | Ein Interpunktionsproblem ist ein subjektiv unterschiedlich empfundener Startpunkt innerhalb einer Kommunikation.
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John Grinder | John Thomas Grinder ist Linguist und gemeinsam mit Richard Bandler NLP-Begründer (10.01.1939). |
Kalibrieren | Kalibrierung ist die Eichung der Wahrnehmung auf den Gesprächspartner und das Erkennen seines inneren Zustandes durch Lesen der nonverbalen Signale. |
Kalibrierte Schleife | Eine kalibrierte Schleife ist ein fest etabliertes Reiz-Reaktionsmuster zwischen zwei oder mehreren Personen. |
Kongruenz / Inkongruenz | Kongruenz und Inkongruenz bezeichnen den Grad an Übereinstimmung zusammengehörender Teile, wie bei verbaler und nonverbaler Kommunikation Im NLP ist Kongruenz der Zustand, in dem sich Worte, Überzeugungen, Werte, Fertigkeiten, Handeln und Körpersprache ergänzen, übereinstimmen und in die gleiche Richtung weisen. Denken, Fühlen und Handeln stimmen überein, Ziele, Gedanken und Verhaltensweisen stehen miteinander in Einklang, so dass man lebt, was man sagt, also in Rapport zu sich selbst steht. Es entsteht ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Gefühl, Denken und Körper. |
Konstruktivismus | Konstruktivismus ist eine philosophische Richtung der Erkenntnis- und Wissenschaftstheorie. |
Kontextrefraiming | Das Kontextreframing ist eine Bedeutungsänderung durch Ändern des Kontextes. |
Kontrastrahmen | Der Kontrastrahmen verdeutlicht Unterschiede und Konsequenzen. |
Kybernetik | Die Kybernetik ist die Beschäftigung mit den Zusammenhängen in Systemen. |
Leading | Leading ist der Prozess des Führens und der Veränderung der eigenen Verhaltensweisen zur Initiierung einer Verhaltensänderung des Gegenübers. |
Lernebenen | Die Lernebenen ist ein vierstufiges Modell des Lernens. |
Logical Level Alignment | Der Logical Level Alignment wurde von Robert Dilts entwickelt, um es Menschen zu ermöglichen, sich als kongruent und ganzheitlich in Bezug auf ihr Ziel und die damit verbundenen logischen Ebenen, zu erleben. |
Logische Ebenen | |
Lösungsrahmen | Der Lösungsrahmen ist ein Rahmen für lösungs- und ressourcenorientiertes Vorgehen. |
Mapping Across | Mapping Across ist ein Format zur Veränderungsarbeit durch Übertragung der Submodalitäten eines Zustandes auf einen Anderen. |