Der Lösungsrahmen ist ein Rahmen für lösungs- und ressourcenorientiertes Vorgehen.

Der Lösungsrahmen wird geprägt durch die Art der Fragen, die man stellt. Kurz und knapp geht es um Fragen nach Ressourcen, Möglichkeiten und Zielen. Im Problemrahmen hat der Coachee einen Tunnelblick, im Lösungsrahmen ist er dagegen weit und offen für Möglichkeiten.

NLP arbeitet lösungs- und ressourcenorientiert. Der Fokus liegt auf dem Ziel und der Lösung, nicht auf dem Problem. Fragen nach dem Warum werden gemieden, im Mittelpunkt steht das Wofür eines Ziels. Im Lösungsrahmen sucht man nach Ausnahmen, nach Stärken und nach Vorbildern, um deren Sichtweise einzunehmen und stellt Fragen nach Veränderungen und deren Bedeutung.

• „Was genau will ich?“,
• „Woran erkenne ich, dass ich mein Ziel erreicht habe?“,
• „Unter welchen Umständen, wo, wann und mit wem will ich das erreichen?“,
• „Was wird noch besser, wenn ich es erreiche?“,
• „Welche der Ressourcen – über die ich bereits verfüge- helfen mir beim Erreichen des Ziels?“ und
• „Welches ist der erste Schritt dafür, den ich jetzt tun kann?“