Chaining Anchors

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Begriff Definition
Chaining Anchors
Chaining Anchors ist als eine Ankerkette eine Ankertechnik

Beim Chaining Anchors werden mehrere verschiedene Anker in aufeinander aufbauender Reihenfolge gesetzt, so dass beim Auslösen des ersten Ankers automatisch die gesamte Kette abläuft.  Der Chaining Anchors ist gut geeignet als Unterstützung, um Pläne oder Ziele zu verfolgen. Auch im Bereich der Motivation ist diese Ankertechnik sehr gut einsetzbar - beispielsweise, wenn jemand immer wieder auf halber Strecke aufgibt oder gar nicht erst anfängt.
Der Chaining Anchors entspricht einer mehrschrittigen Strategie auf ein gewünschtes Ziel hin. Durch die Verkettung sinnvoll aufeinanderfolgender Zwischenschritte wird eine Erfolgsstrategie installiert. Dies erlaubt es dem Coachee nach und nach ein Spektrum innerer Zustände zu durchlaufen.

Der Chaining Anchors ist nicht zu verwechseln mit dem Stapelanker, bei dem die Ankerreize an der gleiche Stelle gesetzt/ausgelöst werden. Beim Chaining Anchors müssen die einzelnen Anker zunächst sauber voneinander getrennt installiert werden, damit später die gesamte Kette ablaufen kann.

Ablauf des Chaining Anchors

Zunächst ankert man die Anker, die man als Chaining Anchor verketten möchte. Es empfehlen sich drei bis fünf positive Anker(-situationen).

Beim Abfeuern der Anker fängt man mit Anker Nr. 1 an und feuert, sobald sich die Reaktion zeigt, Anker Nr. 2 ab.

Danach geht man wieder zurück zu Anker Nr. 1 und feuert diesen ab. Jetzt achtet man darauf, ob Reaktion von Anker Nr. 2 automatisch auftritt.

Sobald sie auftritt, feuert man Anker Nr. 3 ab. Feuert man jetzt wieder Anker Nr. 1 ab, sollten die Reaktion der Anker Nr. 2 und Nr. 3 ebenfalls auftreten.

Die Ankerkette wird in gleicher Weise vervollständigt bis ausreichend Ressourcen aufgebaut sind. Dabei ist es wichtig, dass die einzelnen Anker abgefeuert werden, wenn die jeweilige Reaktion noch nicht vollständig entwickelt ist, sondern noch im Zunehmen begriffen ist, wenn der jeweils folgende Anker abgefeuert wird.

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