Fraktionieren

Fraktionierung ist eine wichtige Technik in der Hypnose, wobei man durch wiederholte Tranceeinleitung mit anschließendem Unterbrechen eine schnelle Trancevertiefung erreicht.

Fraktioniert der Coach nach der Tranceeinleitung und bringt den Klienten anschließend wieder in Trance, ist die anschließende Trance tiefer als die erste. Auf diese Weise kann man die Hypnose stufenförmig vertiefen bis eine gewünschte Trancetiefe erreicht ist. Während der Fraktionierung ist der Klient zwar sehr nah am Wachzustand, aber immer noch in Trance, was eine anschließende Wiedereinleitung in die Hypnose vereinfacht.

Neben der Technik zur Trancevertiefung kann das Fraktionieren auch dazu dienen eine Pause zu schaffen, um ein Ereignis in oder während der Hypnose zu besprechen. Zu fraktionieren ist auch gut zur Vorbereitung geeignet, um einen Coachee zu einem anderen Zeitpunkt schneller in eine Hypnose leiten zu können, wie zum Beispiel bei einem Zahnarztbesuch.