Ein Rahmen ist eine Perspektive und ein Fokus.
Rahmen sind eine Art Regelwerk, in die etwas gestellt wird. Rahmen geben neue Perspektiven aus denen Etwas betrachtet wird. Wir setzen ständig Rahmen, denn alles, was wir wahrnehmen, nehmen wir in bestimmten Rahmen und Kontexten wahr. Wir setzen Alles in Bezug zu etwas Anderem.
Im NLP gibt es viele verschiedene Rahmen, zum Beispiel:
- Lösungsrahmen, Zielrahmen, Ressourcenrahmen
- Als-Ob-Rahmen: Stellvertreterrahmen, Experiment-Rahmen, Fee-Rahmen, Wunderfrage
- Coaching-Rahmen
- Übereinstimmungsrahmen und Yes Set
- Zeitrahmen
- Kontrastrahmen
Relevanzrahmen - Preframing und Deframing
- Reframing als Kontextrefraiming und Bedeutungsrefraiming