Ein Test ist eine Überprüfung der Wirksamkeit einer Intervention.

Im Coachingrahmen ist der Test der letzte und ein wichtiger Schritt. Der Coach überprüft, ob die Veränderungsarbeit erfolgreich ist, ob das Ziel des Coachings erfüllt ist oder ob gegebenenfalls noch einmal nachgearbeitet werden muss. Im Test wird das erzielte Ergebnis angegriffen oder mit dem ursprünglichen Problemthema konfrontiert. Wenn der Zustand und die Physiologie bei einem Angriff nicht positiv standhaft bleiben, war die Intervention nicht voll erfolgreich. Unter anderem kann mit der Skalenfrage überprüft werden, ob das Ziel des Coachings erreicht wurde. Sehr gut geeignet ist ebenfalls der Future Pace, der am besten dreimal durchgeführt wird. Das Gehirn kann dann schneller lernen, unerheblich, ob es sich um eine erlebte oder erfundene Kontrollsituation handelt.