Die NLP Grundannahmen

Um NLP zu verstehen ist es hilfreich die NLP-Grundannahmen zu verstehen. Denn wie schon in dem Artikel „Was ist NLP“ geschrieben, ist NLP vor allem eine innere Haltung und diese Haltung wird durch die NLP-Grundannahmen sehr gut beschrieben, ergänzt durch Eigenschaften wie: Geschwindigkeit, Neugier und radikales Experimentieren!

Wie jedes Modell, basiert auch NLP auf einer Reihe von Grundannahmen. Die Grundannahmen des NLP sind der Extrakt der zahlreichen Lehren und Theorien, die in die Entwicklung des NLP eingeflossen sind. Als Grundpfeiler dieser Grundannahmen des NLP kann man wiederum Kybernetik, den radikalen Konstruktivismus und den Humanismus betrachten, denn aus diesen drei Richtungen lassen sich die Grundannahmen des NLP ableiten.

Bei den Grundannahmen des NLP geht es allerdings nicht um “wahre Aussagen” über die Welt, sondern um pragmatische Modelle, aus denen sich Arbeitsgrundlagen gewinnen lassen.

Konstruktivismus
Unser Nervensystem konstruiert ein limitiertes Modell der Welt. Eine objektive Wahrheit außerhalb unserer Gehirne ist für uns nicht erfahrbar.

• Die Landkarte ist nicht das Gebiet. (Wir können die Wirklichkeit nicht wahrnehmen und machen uns Abbilder.)
• Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder Mensch hat sein eigenes berechtigtes Modell der Welt. (Die Landkarten sind subjektiv, wir wissen nicht welche Landkarte richtig ist.)
• Menschen orientieren sich bei ihrem Handeln an ihrer „geistigen Landkarte“ und nicht an der Welt selbst. (Menschen reagieren nicht auf die Realität sondern auf ihr Abbild der Realität!)
• Die Fähigkeit den PROZESS zu verändern, mit dem wir die Realität wahrnehmen, ist oft wertvoller, als den INHALT unserer Erfahrung der Realität zu verändern.
• Alle Unterscheidungen, die Menschen in Bezug auf ihre Umwelt und ihr Verhalten machen können, sind ausreichend durch die visuellen, auditiven, kinästhetischen, olfaktorischen und gustatorischen Sinne darstellbar.

• Geist, Körper und Umwelt bilden ein System.
• Das flexibelste Systemelement kontrolliert das System.
• Wenn das, was Du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes.
• Wahlmöglichkeiten sind besser als keine Wahlmöglichkeiten.
• Symptome sind eine Information über notwendige Aktion.
• Jedes Verhalten ist in irgendeinem Kontext nützlich.

• Es gibt keine schlechten Menschen, es gibt nur schlechte Zustände.
• Jedem Verhalten liegt eine positive Absicht zugrunde.
• Menschen treffen zu jedem Zeitpunkt die beste ihnen mögliche Wahl.

Lernen, Veränderung und Kommunikation sind den drei oben genannten Bereichen übergeordnet und deswegen im folgenden als separate Klassen aufgeführt.

• Menschen können sich verändern.
• Menschen besitzen bereits alle Ressourcen, die sie für eine Veränderung brauchen.
• Veränderungen müssen nicht über das Bewusstsein laufen.
• Was ein Mensch erreichen kann, kann prinzipiell jeder erreichen.
• Es gibt kein Versagen, es gibt nur Feedback

• Man kann nicht nicht kommunizieren.
• Die Bedeutung Deiner Kommunikation liegt in der Reaktion, die Du erhältst.

Verschiedene NLP-Richtungen (DVNLP, SoNLP) unterscheiden sich in der Auswahl und Formulierung einzelner Grundannahmen. Eine Auflistung verschiedener Sets dieser Grundannahmen findest du auf NLPedia (Link).

Hier eine Liste der wichtigsten Quellen und Grundlagen, aus denen das Weltbild des NLP sich speist:

• Allgemeine Semantik (Alfred Korzybski)
• Transformationsgrammatik (Noam Chomsky)
• Systemtheorie (Gregory Bateson)
• Pragmatismus (William James)
• Phänomenologie (Edmund Husserl)
• logischer Positivismus (Bertrand Russell und Alfred North Whitehead).

Hast du eine “Lieblings-Grundannahme”? Eine, die dir in deinem Leben besonders hilfreich erscheint?