Die Wahrnehmungspositionen sind die bewusst oder unbewusst eingenommenen Perspektiven, aus denen eine Situation erlebt wird.

Die Wahrnehmungsposition ist eine bewusst oder unbewusst eingenommene Perspektive, aus der eine Situation oder ein bestimmtes Erleben wahrgenommen wird. Es gibt vier mögliche Perspektiven, die eingenommen werden können. Dies sind die Wahrnehmungspositionen:

Die erste Position ist die Ich-Position: Gemeint ist das assoziierte Erleben aus der eigenen Position oder den eigenen Augen.

Die zweite Position ist die Du-Position: In dieser Position nimmt man aus der Position eines anderen eine Situation wahr. Man ist hier vom Selbst dissoziiert und mit dem Anderen assoziiert.

Die dritte Position ist die Beobachter- oder Meta-Position: Diese Position beschreibt die Außensicht. Aus dieser Position kann man sich selbst oder das Verhältnis zu anderen Beteiligten beobachten. In dieser Position wird zwischen der Beobachterposition und der Meta-Position unterschieden. Die Beobachter-Position ist die eines außenstehenden und wohlwollenden Beobachters und die Meta-Position ist die unbeteiligte Wahrnehmung aus einer größeren Entfernung.

Die vierte Position ist die Wir-Position. Es ist die Position eines größeren Ganzen, einer Wir-Perspektive. Wenn man beispielsweise glaubt, dass alle Menschen ein Teil des Universums sind, so ist dies eine entsprechende Perspektive.