Outcome-Format

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Outcome-Format

Das Outcome Format ist ein kraftvolles 3-schrittiges Format zur Zielkonkretisierung und Planerstellung unter Zuhilfenahme einer Als-Ob-Trance.

Das Outcome Format hat 3 Ziele:
  1. ein klar beschriebenes Ziel
  2. eine deutliche Steigerung der Motivation
  3. ein erster Handlungsplan

Dazu bedient man sich eines Verfahrens, das die logischen und kreativen Kräfte beider Gehirnhemisphären vereint - das logisch-sprachliche Denken der linken Hemisphäre in Schritt 1 und darauf aufbauend die Emotionen und inneren Bilder der rechten Hälfte in den Schritten 2 und 3.

Ablauf des Outcome-Format:

  1. Wohlgeformte Zielformulierung (z.B. SMART)
  2. Als-Ob-Trance: Das Ziel wird VAKOG für mindestens 10 Minuten als erreicht erlebt
  3. Als-Ob-Trance: Rückblickend vom erreichten Ziel, Schritte und Ressourcen erleben, die zum Ziel geführt haben
Schritt 1 dient der Zielklärung
Schritt 2 bewirkt eine weitere Zielkonkretisierung und üblicherweise eine starke Motivationsteigerung
Schritt 3 ergibt einen ersten Handlungsplan zur Zielerreichung

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